Главная Интересное Как преодолеть чувство страха за рулём

Как преодолеть чувство страха за рулём

Добавил(а) Autolub   
08.06.11 05:22

Все новички испытывают чувство страха, когда впервые садятся за руль автомобиля. Мысли о том, что можно не справиться с управлением, попасть в дорожно-транспортное происшествие, просто заглохнуть на перекрёстке ещё довольно долгое время не покидают новичка.

Любой страх можно преодолеть, если знать как. С точки зрения психологии страх за рулём можно разобрать на составляющие, понимание которых позволит полностью от такого страха избавиться.

  1. Страх вождения это двойственное явление. Оно не только пагубно, но и наоборот, полезно для водителя. Когда человек боится, он мобилизует все свои силы и полностью концентрирует внимание. С опытом страх уменьшается, а значит и уменьшается концентрация водителя, что иногда чревато происшествиями на дороге. Разумный страх должен присутствовать всегда, не смотря на опыт вождения, имеющиеся навыки и умения.

  2. Новичку необходимо заранее подготовиться и настроиться на поездку. Спланируйте маршрут следования, скажите себе мысленно, что этот путь Вы уже не раз  успешно преодолевали, вспомните сложные места и пройдите их мысленно. Не стесняйтесь – представьте себя пилотом спортивного автомобиля, путь следования и скорость движения которому подсказывает опытный штурман. Такой настрой Вас успокоит и поможет приобрести необходимые навыки и выработать некоторые элементы автоматизма.

  3. Очень небольшое количество людей действительно панически боятся садиться за руль автомобиля, и ни при каких обстоятельствах этого не сделают. Остальные же со временем свои страхи преодолевают и становятся вполне приличными водителями. Помните об этом и у Вас всё получится.

  4. Считается, что мужчины боятся вождения меньше, чем женщины. Отчасти это утверждение верно, так как мужчины более тесно связаны с техникой и имеют более глубокие знания о структуре процессов, происходящих в автомобиле. Когда ты знаешь, каким образом работает находящееся у тебя сложное устройство, ты не боишься его использовать. Поэтому новичкам имеет смысл ознакомиться с устройством автомобиля и с принципами его действия.

  5. Психологи советуют для преодоления своих страхов использовать метод самовнушения. Для борьбы со страхом на дороге он также применим. Конечно же, многое зависит от психофизических характеристик каждого конкретного человека, однако к каждому из нас можно найти подход, позволяющий успокоиться и придать себе уверенность. Можно просто сказать себе «поехали», а можно на пару минут расслабиться и закрыть глаза, представляя любимые вещи и предметы – главное чтобы результат был достигнут и Вы почувствовали себя увереннее.

  6. Все страхи основываются на чём либо.  Возможно, Вы не достаточно хорошо овладели приёмами трогания с места в гору и боитесь этого, а значит Вам надо ехать на автодром и тренироваться до того момента пока не почувствуете себя виртуозом в движении под гору.

    Возможно, Вы теряетесь в городском движении, не замечаете светофоров и дорожных знаков, не видите дорожной разметки. Для устранения подобных недочётов попрактикуйтесь вместе с опытным водителем, который укажет на Ваши недостатки на местах и исправит их. Найдите источник своих страхов и устраните его.

Запомните главное – разумный страх, это сдерживающий фактор, который защитит Вас на дороге от неприятностей и происшествий. Подобный страх должен быть у всех, даже у профессионалов (тем более профессионалов), и называется он не страх, а осторожность и аккуратность хорошего водителя.

Удачи на дорогах.

Поделитесь информацией с друзьями:

Комментарии
Добавить новый Поиск
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Тема:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.

Похожие статьи:

 

Поиск по сайту

Люблю почитать