В мегаполисах, в час пик, пробки – обычное явление. Все куда-то спешат, никто не хочет уступать дорогу. Чтобы не сидеть несколько часов зря, займитесь чем-нибудь. Приведенные идеи помогут выбрать для себя подходящий вариант.
Для начала нужно расслабиться. Ваша истерика ни к чему хорошему не приведет. Примите удобное положение, на несколько минут закройте глаза и вспомните или представьте себе что-то приятное. Море, горячий песок и крик чаек – все эти картины помогут забыться. Держите в бардачке любимые эфирные масла. Лаванда успокоит, а мелисса снимет напряжение. Не сигнальте всем подряд, иначе вы навлечете на себя гнев других водителей.
Займитесь любимым и полезным делом. В будни найти время на хобби тяжело, так побалуйте себя в пробке. Чтение романов, вязание, разгадывание кроссвордов, рисование – тут все зависит от ваших талантов. Закончите недоделанный на работе отчет, всё равно стоять в пробке придется долго. Если вы не успели перекусить, побалуйте свой желудок. Фрукты, орехи отлично утолят голод.
Сделайте себе массаж. Он снимет усталость, поможет справиться с негативом. Не забывайте и об упражнениях, которые можно делать сидя. Проделайте несколько упражнений для глаз, для снятия напряжения рук, чтобы избавиться от туннельного синдрома. Особенно полезными они будут для тех, кто постоянно сидит за компьютером и за рулем.
Приведите себя в порядок. Можно сделать себе прическу, макияж. А если с утра второпях забыли почистить обувь, то сейчас всё успеете.
Развивайте мозг. Включите аудиокассету на иностранном языке, учите стихи, повторяйте формулы. Займитесь саморазвитием с помощью аудио видеокурсов или аудиокниг.
Поставьте любимую музыку. Можете даже подпевать. Если вы в салоне автомобиля одни, замечание вам никто не сделает. Ученые говорят: от темпа музыки зависит частота сердечных сокращений. Если хотите благотворно повлиять на свое здоровье, держите в бардачке диск с инструментальной музыкой.
Поговорите с соседом. В последнее время люди часто знакомятся в пробке. Некоторые знакомства даже заканчиваются свадьбой. Побеседуйте с вашим соседом о чем-нибудь. Быть может, в его лице вы найдете отличного собеседника и друга.
Когда одолевает чувство усталости можно даже поспать, если вы в машине не один и пробка в ближайшие 2-3 часа не собирается рассасываться. Если с вами есть пассажир, то он будет следить за ситуацией на дороге и разбудит вас в нужный момент.
Если же посчастливилось попасть в пробку с ребенком, найдите для него занятие. Малышам можно включить (рассказать) сказку, поиграть в пальчиковые игры. С детьми постарше просто поговорите по душам, ведь в будни на это никогда нет времени. Пусть он расскажет о своих делах в школе, в кружке. Станьте для ребенка другом, а не строгим родителем.
Выручат и современные гаджеты. Поиграйте в любимую игру, включите фильм, зайдите в соцсети. И время пролетит незаметно.
Когда вы в последний раз убирались в салоне своей машины? Если не помните, то следующая идея точно для вас. Натрите до блеска зеркала, почистите специальным пылесосом сидения, вытащите накопившийся мусор из бардачка и т.д.
Улыбайтесь всем прохожим. Ваша лучезарная улыбка поднимет настроение окружающим людям и Вам.
Ежедневно водители мегаполисов могут находиться в пробках по 2-3 часа. Не воспринимайте автомобильный затор как что-то негативное. Даже здесь можно найти занятие по душе.
